Życie bez glutenu – czy gluten jest faktycznie złośliwy?

W pewnych sytuacjach skorzystanie z porad dietetyka to bardzo dobre rozstrzygnięcie. Z jakiej przyczyny? Bo na świecie pojawia się dużo mitów, które dotyczą pożywienia. Chociażby mit odnośnie do glutenu. Wiele osób uważa, że gluten jest szkodliwy. Rzeczywiście, jest – problem polega na tym, że tylko dla co niektórych ludzi. Produkty mleczne też są szkodliwe dla alergików. Wskutek tego przed metamorfozami żywieniowymi wypada zwrócić się po poradę do dietetyka, jaki zaleca różne testy i sprawdza, czy nie jesteśmy alergikami. Ludziom trudno jest wybrać się do profesjonalisty w dyscyplinie odchudzania, bowiem nie pragną się przyznać że posiadają dowolny problem. Sami wybieramy dietę odchudzającą licząc na to, że nam się uda oraz, że błyskawicznie zdobędziemy ładną oraz szczupłą posturę. Aczkolwiek prawda bywa totalnie inna oraz nagminnie nie udaje nam się. Dieta odchudzająca nie działa bądź najzwyczajniej w świecie nie mamy siły na to, aby wykorzystywać ją tak długo jak jest napisane w jej założeniach. Najogromniejszym błędem jest stosowanie paru typów diet, jedna po drugiej oraz przerywanie ich po niedługim czasie oraz powracanie do starych przyzwyczajeń żywieniowych. Dlaczego? Ponieważ organizm rozpoczyna przyzwyczajać się do tego, że odpowiednia ilość jedzenia zostaje mu zabrana, nie daje mu się kalorii w takiej ilości jakby potrzebował oraz zaczyna się chronić kiedy jedynie jest ich mniej. produkty bezglutenowe Ta obrona skutkuje gigantycznym zwolnieniem metabolizmu, przez co to co spożyjemy będzie się odkładało w organizmie ludzkim, zwłaszcza, jeżeli nagle zjemy zanadto mnóstwo. To podstawowy błąd odchudzających się, lepiej w następstwie tego rozpocząć jedną długotrwałą dietę ale nie zmieniać jej.
Zobacz filmik